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Festival de films de course en sentiers au Québec

Par Marline Côté, collaboration spéciale, 11 août 2015

Vous les aviez peut-être vu passer sur les médias sociaux, rêvant qu’ils soient présentés au Québec bientôt. Depuis quelques années, des festivals de films de course de […]

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Le vertical du Grand-Fonds

2km et 300m D+ à bloc, 10 août 2015

Vous pouvez rejoindre la communauté #jesuisloup sur Strava dans le club officiel de l’Ultra-Trail Harricana du Canada (UTHC). Voici les meilleurs temps Strava de la montée du […]

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The North Face Endurance Challenge en marge des jeux panaméricains

20 juillet 2015

Comme tous les weekends depuis le début du mois de juin, nous avons pu savourer de belles performances dans le monde de la course en sentier. De […]

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La course en sentier, ça peut aussi commencer sur le tard

Par Christiane Grégoire, ambassadrice UTHC, 12 juillet 2015

On me dit souvent : « La course en sentier, ça me tente, j’aimerais bien essayer, mais je pense que je suis trop vieux pour ça! » […]

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La massothérapie sportive au service du coureur

Par Julie Cloutier, 28 juin 2015

Les massages, ça va bien au-delà de la relaxation. J’en sais quelque chose, ils ont allégé plusieurs de mes petites souffrances de coureuse. Si vous êtes toujours […]

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La grande virée des sentiers, récit d’une course gagnante

Par Christiane Grégoire, ambassadrice Ultra-Trail Harricana, 18 juin 2015

Nous sommes le dimanche 7 juin 2015. C’est ma première Grande Virée des Sentiers à Saint-Bruno de Montarville. Un événement bien rodé, qui connaît un grand succès […]

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Courir seul en forêt : être bien préparé pour affronter la peur

Par Annie D’Amours, ambassadrice Harricana 2015, 14 juin 2015

J’adore la course en montagne en solo parce que j’aime la nature. J’adore les longues distances. Je souhaite que ça devienne un mode de vie. Pousser mon […]

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