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80km

uthc-80km

L’UTHC 80 km est le tremplin idéal pour les athlètes qui aspirent un jour à l’UTHC 125km. Cette compétition à lieu seulement tous les deux ans, aux années pairs, 2016, 2018, 2020… Le parcours utilisé est celui du 65km et une partie du 28km. C’est la seule course où un accompagnateur (pacer) est permis. 

L’UTHC est une course qualificative UTMB®.

  • 80 km – 2200 mètres de dénivelé positif
  • Tracé linéaire
  • Départ de la navette 5h le samedi matin du centre de ski du mont Grand-Fonds
  • Départ de la course 7h le samedi matin
  • Temps de course maximum : 16 h
  • Temps de course élite : 7 h 25
  • Nombre de ravitaillement: 7

Pour participer à ces épreuves, un matériel de base est obligatoire et requis. Cependant il est important de noter qu’il s’agit d’un minimum vital que chaque coureur doit adapter en fonction de ses propres capacités. De plus, l’UTHC est une course en semi-autonomie. La semi-autonomie est définie comme étant la capacité à être autonome entre deux points de ravitaillement, aussi bien sur le plan alimentaire que de celui de l’équipement vestimentaire et de sécurité, permettant de s’adapter aux problèmes rencontrés ou prévisibles (mauvais temps, problèmes physiques, blessure…)

Matériel obligatoire

  • Réserve d’eau minimum 1 litre
  • Réserve alimentaire
  • Sifflet 
  • Couverture de survie d’une dimension minimale de 1,40m x 2m
  • Veste avec capuche permettant de supporter le mauvais temps (65km et plus)
  • Lampe en bon état de marche avec piles de rechange (80km et plus seulement)
  • Gants (65 km et plus seulement)
  • Verre et/ou ou gobelet (stations sans gobelets)

Matériel fortement recommandé

    • Tuque (bonnet)
    • Carte du parcours
    • EpiPen (Réaction allergique grave, anaphylaxie)
    • Cloche (ours)
    • Cellulaire : Il n’y a pas de service cellulaire fiable, mais le coureur peut apporter son appareil avec lui.  Les textos (sms) finissent par être transmis selon le secteur. 

Les règlements

  • s’assurer que votre dossard est visible en tout temps et sur le devant;
  • rester toujours sur le chemin balisé;
  • les accompagnateurs (« pacers») sont interdits aux athlètes (exception 80km) ;
  • ramasser tous vos déchets pour les jeter aux stations de ravitaillement;
  • les bâtons sont permis sur les distances de 65km et plus;
  • les temps de passage (« cutoff ») doivent être respectés afin d’éviter l’élimination.  Les temps de passage sont réalistes et réalisables, basés sur le peloton de queue.
  • Porter sur vous l’équipement obligatoire.
  • L’accompagnateur doit rester en tout temps avec son coureur sauf en cas d’urgence;
  • En cas d’abandon l’accompagnateur ne peut continuer la course;
  • Un seul accompagnateur est permis et doit rester le même tout au long du segment;
  • L’accompagnateur peut assister son coureur aux stations de ravitaillement, mais ne peut arriver avant lui dans la station pour commencer son ravitaillement;
  • L’accompagnateur ne peut en aucun cas porter l’équipement, la nourriture et le liquide; 
  • L’accompagnateur ne peut en aucun cas aider physiquement le coureur sauf en cas d’urgence.

Accompagnateur (pacer)

Seuls les coureurs inscrits à l’épreuve du 80km ont droit à l’accompagnateur (« pacer »).  Il est obligatoire d’inscrire officiellement l’accompagnateur.  Pour ce faire, il faudra donner son nom lorsque vous irez récupérer votre dossard.  Un dossard spécial d’accompagnateur accrédité sera émis au nom de ce dernier.  Il devra le porter, visible sur le devant en tout temps.  À noter que le service d’un accompagnateur est gratuit.  Cette personne attendra le passage de son coureur dans la zone de transition au centre de ski du Mont Grand-Fonds ou il pourra lui offrir réconfort, soins, matériel et nourriture.

Le départ sera donné au PARC NATIONAL DES HAUTES-GORGES-DE-LA-RIVIÈRE-MALBAIE pour culminer vers le centre de ski du mont Grand-Fonds. Le parcours emprunte la moitié du célèbre sentier La Traversée de Charlevoix.

MÉTÉO

Attention la météo est un facteur très important à ne pas négliger, vous êtes au Canada. s’il pleut la PLUIE sera GLACIALE.

Normale de saison: Minimum moyen 3c Maximum moyen 15c
Lever du Soleil : 5:15
Coucher du Soleil : 18:08

Visitez Météomedia pour connaitre la météo de La Malbaie

Le code du coureur responsable

  • Être semi-autonome;
  • porter un équipement adéquat;
  • assister, en tout temps, un coureur en difficulté;
  • avoir l’esprit de camaraderie.

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