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Trail 5 km

5 km trail uthc harricana ultra charlevoix canada

Une course 100% trail dans les parcours de raquettes du centre de ski du Mont Grand-Fonds.

Un circuit technique très équilibré avec de belles relances. Des sections de mousse et de petits ponts vous guideront vers votre fil d’arrivée. Une parfaite introduction à la course en sentier!

Nous offrons dorénavant un départ pour les 17 ans et moins et un départ pour les 18 ans et plus!

Départ Dimanche 10h et 10h45
Distance 5km

Trace et profil de l'épreuve

km

Temps limite

ÉtapesStationsProchain ravitoPremier coureur
(vitesse de 4min 15 /km)
Heure estimée de passage
Dernier coureur
(vitesse de 12min/km)
Heure estimée de passage
DépartMont Grand-Fonds5 km (125 D+ / 125 D-)10:0010:30
ArrivéeMont Grand-Fonds10:2111:30
Total21 min1:00
Fonctionnement des départs
  • 10h : Départ pour les 17 ans et moins*
  • 10h45 : Départ pour les 18 ans et plus

* Les adultes peuvent courir avec leurs enfants dans le départ des 17 ans et moins mais ils ne sont pas éligibles au podium de cette catégorie d’âge.

Dans les deux cas, il y a aura un premier départ “ouvert” pour les athlètes qui souhaitent faire partie de la compétition de tête, suivi de vagues d’environ 20 coureurs toutes les 2 minutes.

Description du parcours

Préparez-vous et visualisez le parcours qui vous attend en consultant la description du parcours 5 km!

Description du Parcours

Guide de l'athlète

Notez que nous n’aurons plus de Guide de l’athlète en format PDF à compter de 2023. Vous retrouverez sur cette page web l’ensemble des informations dont vous avez besoin pour vous préparer pour l’événement.

Vous recevrez aussi une infolettre environ 6 semaines avant l’événement avec les points importants que nous souhaitons porter à votre attention pour bien vous préparer pour votre épreuve. Si vous ne recevez pas nos infolettres, contactez-nous pour que nous vérifions votre adresse courriel.

Règlements

Si un compétiteur ne se conforme pas aux règles de compétition de l’UTHC, il pourrait recevoir un avertissement, recevoir une pénalité de temps ou être disqualifié.

  • Les adultes de 18 ans et plus peuvent courir avec leurs enfants dans le départ des 17 ans et moins mais ils ne sont pas éligibles au podium de cette catégorie d’âge ;
  • Les bâtons sont interdits sur les distances de 28 km et moins ;
  • S’assurer que votre dossard est visible en tout temps et sur le devant ;
  • Rester toujours sur le chemin balisé ;
  • Ramasser tous vos déchets pour les jeter aux stations de ravitaillement ;
  • Le port d’écouteurs aux oreilles est interdit ;

Lire les Règlements complets

Météo

Attention la météo est un facteur très important à ne pas négliger.

Normale de saison: 

  • Minimum moyen 3°C
  • Maximum moyen 15°C
  • Lever du Soleil : 5:13
  • Coucher du Soleil : 18:10

Prévision complète

Menu d'après-course

Le menu des athlètes est imaginé pour répondre aux différents besoins énergétiques des athlètes après leur épreuve de même que pour satisfaire une variété de préférences alimentaires.

Voir le Menu

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Partenaire nutrition

Näak est désormais le partenaire nutrition officiel exclusif de l’Ultra-Trail Harricana du Canada™. Retrouvez tous leurs produits de nutrition et d’hydratation sur tous les postes de ravitaillement.

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Visiter leur site web

Inclus dans l'inscription

Votre inscription inclut tous les produits et services énumérés ICI

Dossards et Chronométrage

Les puces utilisées seront collées sur le dossard. Ce dernier doit être porté à l’avant et visible au-dessus de tout vêtement.

Si vous accompagnez votre enfant sur le 5 km destiné aux 17 ans et moins, vous devez enlever votre dossard s’il y a lieu.

Le chronométrage s’effectue par Sportstats.

Comment se rendre à l'événement

Pour en savoir plus sur la façon de se rendre à l’événement

Visitez cette page

Foire aux questions

Consultez notre section FAQ pour obtenir les réponses à plusieurs de vos questions.

Voir la FAQ

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Boutique en ligne

L’Ultra-Trail Harricana du Canada™ offre une gamme de vêtements et accessoires à l’effigie de l’événement. Les différents visuels sont réalisés par des artistes professionnels et représentent différentes valeurs et réalités de la course en sentier.

Commandez par la poste les items dont vous avez besoin ou retrouvez-les à notre boutique la fin de semaine de l’événement.

Visiter la Boutique en Ligne

Les balados de l’UTHC

Chaque épisode de #jesuisloup aborde une thématique spéciale, qui sera forcément une source d’inspiration pour les participants de l’Ultra-Trail Harricana du Canada™.

Bienvenue dans le balado qui aime aller se perdre dans la forêt boréale, courir pendant des heures dans les sentiers de la Traversée de Charlevoix, partager l’expérience d’athlètes chevronnés, s’enthousiasmer pour les anecdotes les plus folles que seuls les ultras peuvent nous offrir…

Pour écouter l’ensemble des podcasts de l’UTHC, c’est par ici — > Écoutez

* La balado #jesuisloup est disponible sur toutes les applications populaires (Spotify, Google, CastBox etc.)

UTHC TV

Pour écouter en rattrapage les épisodes de l’UTHC TV et ainsi en apprendre davantage sur l’événement, nos athlètes et nos invités spéciaux

Visitez cette page web.

Billets de blogue sur l'UTHC

Beaucoup d’encre coule (virtuellement!) au sujet de l’UTHC. Nombreux sont ceux qui partagent leur préparation ou leur récit de course. Lisez ces articles pour vous préparer à votre propre épreuve et mieux savoir ce à quoi vous attendre.

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Suggestions d'hébergement

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Liste des participant(e)s

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Records de parcours

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