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42 km - 1400M D+

UN PARCOURS LINÉAIRE, AUTHENTIQUE ET PHYSIQUE DANS LES TERRES SAUVAGES DU CANADA

Le 42 km est présenté pour la toute première fois à l’Ultra-Trail Harricana. Il s’agit d’un parcours balancé entre vitesse et technicité, parfait pour ceux qui souhaitent s’initier aux longues distances. Vous croiserez plusieurs lacs et aurez peut-être la chance d’observer la faune canadienne comme l’épervier, le castor, le porc-épic et l’orignal.

  • 43,9 km – 1400m D+
  • Tracé linéaire
  • Départ transport navette obligatoire: Samedi 5h45 am
  • Départ de la course: Samedi 8h am
  • Temps de course maximum alloué: 7h40
  • Temps de course élite: 3h25
  • Nombre de ravitaillement: 4
  • Accompagnateur (pacer): Interdit
  • Sac de ravitaillement (drop bags): Interdit
  • Équipe de soutien personnel de l’athlète (crew): Interdit

Pour participer à ces épreuves, un matériel de base est obligatoire et requis. Cependant il est important de noter qu’il s’agit d’un minimum vital que chaque coureur doit adapter en fonction de ses propres capacités. De plus, l’UTHC est une course en semi-autonomie. La semi-autonomie est définie comme étant la capacité à être autonome entre deux points de ravitaillement, aussi bien sur le plan alimentaire que de celui de l’équipement vestimentaire et de sécurité, permettant de s’adapter aux problèmes rencontrés ou prévisibles (mauvais temps, problèmes physiques, blessure…)

MATÉRIEL OBLIGATOIRE

  • Réserve d’eau minimum 1 litre
  • Réserve alimentaire
  • Sifflet
  • Couverture de survie d’une dimension minimale de 1,40m x 2m
  • Verre et/ou ou gobelet (stations sans gobelets)

MATÉRIEL FORTEMENT RECOMMANDÉ

  • Tuque (bonnet)
  • Gants
  • Carte du parcours
  • EpiPen (Réaction allergique grave, anaphylaxie)
  • Cloche (ours)
  • Cellulaire : Il n’y a pas de service cellulaire fiable, mais le coureur peut apporter son appareil avec lui. Les textos (sms) finissent par être transmis selon le secteur
  • Veste avec capuche permettant de supporter le mauvais temps (65km et plus)

LES RÈGLEMENTS

  • s’assurer que votre dossard est visible en tout temps et sur le devant;
  • rester toujours sur le chemin balisé;
  • les accompagnateurs (« pacers») sont interdits aux athlètes (exception 80km) ;
  • ramasser tous vos déchets pour les jeter aux stations de ravitaillement;
  • les temps de passage (« cutoff ») doivent être respectés afin d’éviter l’élimination. Les temps de passage sont réalistes et réalisables, basés sur le peloton de queue;
  • Porter sur vous l’équipement obligatoire.

MÉTÉO

Attention la météo est un facteur très important à ne pas négliger, vous êtes au Canada. S’il pleut la PLUIE sera GLACIALE.

Normale de saison: Minimum moyen 3c Maximum moyen 15c

Lever du Soleil : 5:15

Coucher du Soleil : 18:08

Visitez Environnement Canada pour connaitre la météo de La Malbaie

LE CODE DU COUREUR RESPONSABLE

  • Être semi-autonome;
  • Porter un équipement adéquat;
  • Assister, en tout temps, un coureur en difficulté;
  • Respecter la nature et sa faune;

pace chart FR 2 juin 2017

LA DESCRIPTION DU PARCOURS

(à venir)

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